匿名用户
2020-05-24 11:00
病态交互依赖症,属于关係成瘾这一类的成瘾症。这种成瘾症的依赖对象不是事物或行为,而是特定的人际关係,会过度在意身旁的人(例如配偶、亲戚、情人、朋友等),并一味地为他们解决问题。 典型的例子就是爱上有暴力倾向的男人。这种女性即使遭到家暴或财产被夺走也不愿分手,并会以「他还是有优点」为对方辩护,甚至会以「我走了他会活不下去」来说服自己继续忠于对象。这种行为是来自当事人将维持这段关係视为人生的唯一目标。 由此可见,病态交互依赖症的患者对旁人的情绪或行为有过度强烈的责任感,并因为不擅长表达自己的要求而感到强烈不安。患者极度渴望他人的评价,以藉此建立「我很优秀」、「我值得被爱」的自我认知。 有时伴侣之间的确需要互相依赖,相互扶持也是幸福人生的必要条件。但对建立健全的人际关係来说,过度依赖反而有害无益。 相关知识-家暴循环美国心理学家蕾娜. 渥克(Lenore Walker,1942∼)主张,家暴藉由一再重複这三步骤循环,逐步扩大伤害。 1. 暴力爆发期 三阶段的出现週期因人而异,一旦进入循环,暴力层级就会逐步升高,每个週期也会越变来越短。被害者通常倾向误认为蜜月期的温柔个性才是加害者的真性情,而选择一再容忍。 治疗所有成瘾症最重要的第一步,便是打断成瘾的週期。也就是阻止患者继续接受刺激,破坏成瘾的循环。要断绝有害无益的人际关係,首要之务就是让患者察觉到自己的病态交互依赖症状。 本文经授权转载自漫游者出版《图解心理学:正面迎战人生难题!读懂自己、看穿他人,从0到99岁都适用的生涯处方》 |
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