“结发为夫妻，恩爱两不疑”，古今往来，婚姻在人生中一直占据着重要的位置。但它带来的可能是幸福、满足，也可能是愤怒、悲伤。当婚姻已经不是我们心中期盼的模样时，离婚也成为了摆脱过去、重新开始的选择。一般而言，在以往的离婚当中，双方登记后不超过1天即可拿到离婚证，但自从2021年1月1日起，我国开始实行离婚冷静期制度，将离婚的等待期延长至30天。
那么，离婚冷静期的具体规定是什么？该如何去理解它？
《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定：自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。
离婚冷静期的前提是双方协议离婚。在离婚时，如果男女双方能够达成一致，对孩子、财产等方面做好妥善的处理，没有产生争议的情况下，可以选择协议离婚。如果双方不能达成一致，或者存在特殊情形的，应选择诉讼离婚。例如：李某经常虐待妻子刘某，存在家庭暴力，此刻应当选择诉讼离婚，离婚冷静期只适用于协议离婚。如果刘某在申请离婚后仍需要等待30天，无疑是助力了李某的虐待时长，也不符合法律的本质和目的。
当双方协议好后，来到当地的婚姻登记机关，申请离婚后，会有30天的等待期限。这期间，男方和女方都可以反悔撤销登记的申请，此刻离婚申请作废。当30天冷静期届满后，如果二人都没有选择撤销，此时应当在届满后的30天内亲自来到登记机关，领取离婚证。如果有一方逾期没有前往婚姻登记机关申请离婚证，则仍然视为撤回申请，认定该方不愿意离婚。
案例：李某和刘某婚后感情不佳，多次争吵后，决定离婚。签署好离婚协议后，两人于2020年12月1日来到婚姻登记机关申请离婚，冷静期过去后，李某和刘某于2月1日来到婚姻登记机关申请发给离婚证。
本案中涉及冷静期时间计算的问题。30天的离婚冷静期从夫妻二人来到婚姻登记地申请离婚的第二天起算，如果最后一天是法定的节假日，则以法定节假日结束后的次日为最后一天。李某和刘某于12月1日来到婚姻登记机关，冷静期计算从2号开始。因30天最后一天为法定节假日元旦，则最后一天延长至元旦结束的次日，也即是1月2日。当离婚冷静的30天届满后，二人都没有提出撤回申请，婚姻登记机关将会给亲自来申请发放离婚证的二人办理离婚证。
此时，李某和刘某不得找人代领。发放离婚证的时间为冷静期结束后的次日起往后计算30天。也即是说，李某和刘某2月1日来到登记机关，恰好是30天的最后一天，二人可以申请发放离婚证。如果仅有李某一人前来，刘某没有来的情况下，则视为一方反悔，不给予离婚证。如果李某坚持离婚，则可以选择诉讼的途径，向法院请求判决分离。
离婚冷静期的设立，主要是为了减缓我国逐渐上涨的离婚率。离婚代表着孩子、财产关系的变动，对亲友关系也造成一定的冲击，尚未进行深思熟虑因一气之下选择分离的案例并不罕见，冷静期的设立为了维持社会关系的稳定，让二人在冷静过后，做出最合适的决定。
当然，离婚冷静期只限于协议离婚，在婚姻的维持中，有部分特殊情况，可以被认定为男女双方感情确已破裂，可以采取诉讼离婚的方式维护权益。
案例：李某和刘某结婚多年，育有一子。其中，李某经人介绍染上恶习，常年沉迷于赌博，大肆挥霍家中的财产。刘某多次劝说，但李某始终不悔改，甚至还对刘某拳打脚踢。和李某频繁爆发冲突后，刘某痛不欲生，决定和李某分开，二人起草离婚协议。在冷静期间，李某改变主意，申请撤回离婚，刘某下定了决心，在李某撤回申请后诉至法院，要求判离。
本案中，李某和刘某一开始选择了协议离婚，但因为李某改变了主意，没有申请成功。《民法典》1079条规定：人民法院在审理离婚案件时，应当进行调解。如果调解无效，且满足以下任一情形，法院应准予离婚：重婚或者与他人同居；
实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；有赌博、吸毒等恶习屡教不改；因感情不和分居满二年；其他导致夫妻感情破裂的情形。
案件里，李某长期沾染赌博恶习，且刘某多次劝说仍不悔改，在法院进行调解无效后，应当支持刘某的诉求，准以二人离婚。
实际上，离婚冷静期并非是希望饱受婚姻折磨的人继续经受痛苦，而是希望给冲动离婚，仍有复合可能的双方重归于好的机会。以此来稳定双方的人际关系、财产关系，减轻离异对子女的影响。但是当一方确有过错，一方难以忍受时，可以选择诉讼的道路分离，摆脱困扰，重新开启新的人生。
（《案例分析：离婚冷静期的规定是什么？》文中案例源自新闻报道/裁判文书，当事人系化名；图片皆（部分）为网图，与案无关；原创文章，请勿转载抄袭。