冬天性爱有哪些好处？甜蜜圣诞快来顿助「性」大餐！

如同心情会随着季节过渡而改变，性慾，也是如此。美国心理治疗师凯莉基特利（Kelley Kitley）表示，相较于其他季节，伴侣或夫妻在冬季的确会有更频繁的性生活，主要在于天气冷，人们在室内、家里或甚至窝在床上的时间更长，也使伴侣间有更多时间可以在一起、培养感情，因此冬天的确可能使人更加「性」致勃勃。

1.摆脱冬天束缚感，性爱有助解压
《新性爱圣经：性爱新指南》（The New Sex Bible: The New Guide to Sexual Love）一书作者洁西卡奥莱利博士（Dr. Jessica O'Reilly）表示，天气冷的时候，人容易有「被束缚、被困住」的感觉，而性爱则可以平缓紧张神经、纾解压力。

2.男人在冬天「性」致更高
对于男性来说，冬季的性生活频率往往更高，基特利说，原因在于冬天人们常常会穿较多衣物、露出较少皮肤，这反而容易增加男性的好奇心与性幻想，使他们更容易「性」致高昂。

3.冬天乾燥难入眠，性能助你睡更好
冬天空气乾燥的时候，你可能容易有喉咙痛、鼻塞等困扰，让你难以入眠，奥莱利博士建议，此时不妨在睡前来场性爱，因为性能有助大脑释放类似睡眠的化学物质，如血清素、鸦片类药物等，这将使你更加放鬆并昏昏欲睡。