关键词：对父母的愧疚感
01.读者来信
凯哥你好，5年前和前夫离婚，我争取了两个儿子的抚养权。
周围的人很不理解，甚至还嘲笑我，只有爸爸妈妈心疼我，支持我。
这五年来，我表现得很坚强，旁人会说我活得伟大，潇洒。
但是只有在无数个无眠的深夜里，我才能体会到自己内心的心酸。
我看到爸妈对我的辛苦付出，我感觉自责、愧疚和亏欠。
我两个孩子活在一个没有父爱的家庭里，我也会觉得很心疼。
我有时候会想自己这样真的是伟大吗？不，我觉得不是，相反我觉得伟大的更多的是我爸爸妈妈。
我爸爸曾经对我孩子说过一句话，让我感觉到很崩溃和扎心，他说：这个世界上再也没有像你妈妈这样苦的同龄女人了。
其实我不觉得自己日子有多苦，我也没有后悔过，因为这些都是我自己的选择。
只是我非常难过我爸妈本来应该是安享晚年的时光，却要因为我这么辛苦，和我一起面对这么多坎。
我相信两个孩子长大后，日子会越来越好，可是我内心总有太多的愧疚，要怎么办呢？
02.凯紫回复
姑娘你好，你能在离婚后要到两个孩子的抚养权，并且不怕辛苦要养大孩子，不得不说，这是让人敬佩的。
但我也会好奇，从法律角度来看，夫妻双方离婚，基本孩子会一人分一个，为什么会两个孩子都跟着你，这里是有什么其他的原因吗？
你说你是争取到孩子的抚养权，也就是说，你前夫并不是自愿把两个孩子的抚养权都拱手让给你，这才需要用“争取”。
那么你是用什么方法争取到两个孩子抚养权的呢？
尤其你说，两个孩子生活在一个没有父爱的家庭里。
这句话的意思是，离婚这么多年后孩子和父亲都没有交集吗？
当然，没有交集有两种可能。
一种是你不同意他们有交集；
一种是男方不愿意和孩子有交集。
我不知道是哪一种可能。
但是你说你身边的人不理解你争取两个孩子的抚养权。
这个方面是不是可以侧面说明，这处理这件事上，你是相对会比较固执、坚持，你非要把两个孩子带在身边。
在你眼里，你前夫非常糟糕，你判断他没有能力养育好你们的孩子，所以才会有“争取”的这个动作。
虽然我不知道你们离婚的真相，也不知道他为什么没有行使自己作为父亲的责任，我也不知道你在婚姻中受了多少委屈和伤害。
但有一点作为母亲，还是需要意识到：
除非是前夫真的不管孩子，完全没有责任心，否则请不要剥夺孩子和爸爸来往、相处的机会。
离婚只是两个成年人的关系终止，并不是和孩子的关系结束。
他可能之前确实有做过伤害你的事情，也对孩子不用心，但这都不能成为他做不了父亲的理由。
在你的来信中，我看到你对你的父母感觉到愧疚。
你会因为父母为常常的付出感到愧疚，这是一件“好事”，意味着你会心疼父母，不把父母对自己的付出当做理所当然。
但这个愧疚有双面性。
在克莱因精神分析理论中把愧疚分成两种：
一种是“自虐式愧疚”还有一种是“修复性愧疚”。
这两种愧疚的区别在于，前者仅仅只是愧疚，而后者会做出一些实际的事情来弥补自己的愧疚行为。
我在看你留言的时候，我会在想，你给我来信的目的是什么？
你一边强调自己是一个“伟大”的母亲，当然，你把“伟大”安在了你父母的身上。
也就是说，实际上你很清楚，你在别人眼中这个“伟大母亲”的形象，是由你父母来为你完成的。
可是既然你很清楚，你要实现自己的伟大需要让父母付出代价，那么是不是也就意味着你的愧疚其实毫无实质的意义呢？
这种所谓的愧疚只能让你内心得到安抚，觉得自己是一个会照顾父母感受的人，这样会让你心里稍微好受一点，但什么也没有改变。
你无论多愧疚，他们还是不得不承受你婚姻失败带来的负担。
因此，不如换一个角度来看问题。
既然愧疚是无法减轻的，那为何还要愧疚呢？
你把两个孩子接到父母身边，也是让他们的老年生活更丰富，更有趣，或许也是累并快乐着。
你对父母与其怀有强烈的愧疚感，不如把把愧疚感转化成感恩的行动。
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