陈秋华、林芝安整
2020-04-21 05:00
科技文明发展飞快,似乎给未来生活带来一些希望,但同时,却存在更多忧虑不安、焦躁与惶恐。亲子冲突、自杀、嗑药、恐攻、意外死亡等,我们每天都能从生活周遭感受到无常带来的失落、忧伤或痛苦。 「不论意外或疾病,无常,为我们开了一道门,是一个机会,帮我们去看到只有回到内心,在宁静中,找到永恆的快乐,」杨定一语气恳切。 他认为,生命就是一种二元对立,不论痛苦或快乐,我们都有机会嚐到;痛苦是短暂的,快乐一样也是短暂的,总会消逝。因此,不可能从物质的层面去得到永恆的快乐,最多是从「我」的无常中得到一点「无常的快乐」罢了。 如果从受到局限的此生跳开,从更宽广的一体意识来思考,整个人生就是一个大妄想,不是真实的存在,只要把头脑的念头或感受挪开,快乐的本质自然浮现出来;这份宁静而深沉的喜悦,你我本已俱足,本来如是。这是杨定一给的安心妙方。 不妨给自己一个空档,静下心来,与《康健》一起聆听杨定一发自内心送给大家的一份祝福。 1.科技进步飞快,全球恐怖攻击、意外事件频传,人们处于一种仓皇焦躁的状态,连心理学家马斯洛所说的「安全」都无法满足,如何能快乐? |
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