忧郁症解方／每天这幺做，就算明天炸弹来了也不会有遗憾

也有人选择经常更换人生的跑道，不管是工作或生活，所以总会有位置让出来，例如台湾为什幺要请外佣、外劳，因为台湾人不愿意做某些工作了，因为太辛苦、工作太危险……。

还有人不知道自己该扮演什幺角色，失去生活目标，这些人在错的位置，做错的事。

举例，政治人物是否扮演好该有的分寸，避免台湾捲入纷争，因为社会动荡，会让忧郁者生活很紧张，忧郁者有点像「自闭症」其中一个状况，一遇到紧张的情势发生，会暴走或伤害自己，或者把自己关起来，因为角色扮演不下去，会全盘失控。

我住在中国的朋友问我：「如果台海战争，妳怎幺办？」，我不知道该怎幺办，应该全台湾的人都不知道该怎幺办吧！何况是我！我淡淡的回答：「我能怎幺办？」就先把自己的日子过好，先照顾好自己，再看能帮忙做什幺！

以上纯为举例，忧郁者就是不满现状，不满别人让自己的角色混淆，经常想「拨乱反正」，但是大环境越糟糕，忧郁者就越来越多，越来越明显的乱了方寸，所以，再混乱的环境，都要想办法稳住，别慌，先把忧郁搞好，忧郁不会自己消失，但要学会控制，所以扮演好自己的角色是很重要的。