宁静三分钟，学习更轻鬆

15岁的小勇有很明显的情绪障碍，曾被诊断出有过动症倾向，从念小学就一直是学校里的麻烦人物，行为脱序，动辄滋生事端，与人发生冲突，也完全不听大人管教，常出言顶撞师长父母，甚至夜不归营，跷家犹如家常便饭。针对小勇的特殊情况，学校虽然安排了一名谘商心理师长期追蹤辅导，但一直未见起色。

最近半年，小勇却逐渐转变，级任导师观察小勇在课堂上已经能安静下来专心听课，对同学、师长也不再怀有敌意，可以接受规劝；就连小勇的妈妈也察觉儿子「很不一样」，以前讲不到三句话他就开始发飙，现在居然能耐住性子听大人把话讲完，很少回呛；而且，愈来愈少深夜外出找朋友瞎混，大多数时间都待在家里，「小勇实在进步太多了！」妈妈深觉不可思议。