苦闷的心渴望被爱吗？听歌剧吧！

「看见台湾」这部纪录片撼动人心，因为真实。

一群专业人士出自对国土家园的深情，历经三年高空拍摄，赤裸裸呈现长期下来每个人有意、或无意对环境形成破坏的事实。有人愿意发挥耐心与决心，拉高视觉疆界劝说世人觉醒，回归尊重自然与爱护环境的健康生活，不禁看见未来的希望。许多人走出电影院回到生活，省思自己是否也是破坏环境的共犯之一？

着手为家里换上省电灯泡、随手关灯、开窗取代空调、珍惜食物、爱惜资源等。遭摧残的画面历历在目，终于唤醒众人对环境怜惜之心，疗癒家园之路已然开启。

自然环境需要修复，人的身心也是。

修复之路只会在心中怀有情感的那一刻出现，有感觉，就会细心对待，没有什幺比唤醒心中的情感更具疗癒力。

情感是人类天性，初出生的生命处于最纯粹阶段，情感表现真挚动人，而具疗癒力。曾有朋友分享：这年头只有纯真的婴孩，能为大人带来笑容！接下来成长过程很容易因为被忽略而缺乏爱，情感天性逐渐萎缩。显现在日后所作所言只为赢得更多瞩目、更多爱，却偏偏没能如愿满足心中渴望，大多精疲力竭收场。

还有一丝气力的，继续带着空虚的心慌忙寻觅，陷入不可解的泥沼。其实这份抚慰身心的情感，并不会从任何人身上消失，只是被掩盖在心中。

现代生活的匆忙脚步让大家凡事讲求效益为先，情感渐薄，久之被苦闷佔据，养出精神文明病。音乐能唤醒这份情感天性，渴望爱的身心需要如歌剧咏叹调的抒情吟唱。

歌剧的咏叹调是入门歌剧的芬芳小径，每当戏剧起伏、情感张力最盛的桥段它就会出现，扩大整齣剧情感张力。有些人不听歌剧，却难以抵挡咏叹调的吸引，陶醉其中难以自拔。

如歌剧「蝴蝶夫人」众所熟悉的咏叹调「美好的一日」、「波西米亚人- 我的名字叫咪咪」、「托斯卡-今夜星光灿烂」、「阿伊达-公主深宵犹未眠」等知名咏叹调至今如流行乐普及，旋律美的让人流连，心也变得温热。

浪漫乐派歌剧在擅长写作抒情旋律的专家普契尼影响下，流传更广。延续至今，广大乐迷仍听着一百多年前的流行音乐，难以忘怀。歌剧盛况儘管出现在浪漫时期，却非浪漫派专利；更久远的巴洛克时期歌剧咏叹调旋律真挚纯粹，轻扣情感之门，再躁动的心也愿被抚顺，臣服在温和委婉情调中。

巴洛克「歌剧大师」韩德尔与巴赫同一年出生，不管是创作或管风琴演奏经常被拿来竞争比较，完全是旁观者看热闹的心态。

两人其实各有一片天，巴赫是擅长精密音乐结构的「音乐之父」，韩德尔是写过四十六部歌剧的「歌剧大师」。与古典、浪漫乐派歌剧相比，韩德尔歌剧在今日的曝光率不高，但他的咏叹调仍众所熟悉，甚至出现在广告以及电影配乐。「林纳多-让我恸哭吧」、以及「塞尔斯-绿树成荫」是代表。

后来加入英国籍的韩德尔，去到伦敦写的第一齣歌剧「林纳多」首演时轰动加演不断，可惜在大师过世后被遗忘在历史洪流中。但一首好听的音乐就像一把好琴，或许因被遗忘而暂时沉睡，但曾经引起强大共鸣的频率，始终隐隐呼唤有缘人，待时机成熟必然再起。

因为好听的旋律是心灵的渴望，无法永远被掩盖。

描写十字军东征情与爱的歌剧「林纳多」着名咏叹调「让我恸哭吧」，以惆怅的旋律，温柔的歌声注视自己悲惨命运，极度渴望自由。绝望与希望交织出的複杂心情，唤起苦闷人内心共鸣。

抚慰的旋律使心情感受到包容与关怀的善意，顺利纾解压抑的情绪。「恸哭」过后，歌剧「塞尔斯」的咏叹调「绿树成荫」，由国王赛尔斯唱着「这浓密的树荫多幺令人怀念，当暴风雨侵袭时，只要走到这棵树下，仍有和平与安宁。」在平静中缓缓述说希望，有助安定萌生情感的心。

心要回复情感流动，先纾解积压的情绪为要。触动人心的优美乐音有助心情变得轻盈、柔软，再度拥抱丰富情感。保持情感流畅，多体会无时无刻的美好，有助身体卸下紧绷，诸多不适自然疗癒。

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