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身心症
压力需管理 纾压术带你远离风暴
admin
2020-04-25 05:00:18
什幺是压力? 压力是身体觉察到威胁时所产生的感受。适度的压力让人避开危机、以及完成眼前的任务。但是过度的压力却会冲击身体和心理健康。 有些压力可以很快解除,例如和家人 ...
身心症
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照顾自闭症兄 他重新审视手足关係
admin
2020-04-25 05:00:16
由马来西亚导演郭修篆所执导的电影《光》,就是这样的一部片。郭修篆将自闭症哥哥的故事,拍成《光》,拿下多项海内外电影奖项。片中真实描绘自闭症者和照顾者的生活日常,让 ...
身心症
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往前走重新再爱 情感创伤修复的3堂功课
admin
2020-04-25 00:00:17
可晴好不容易逃离前一段感情,她原以为这是她要的结果,可是6个月过去,她快乐不起来,脑海常自动跳出过去的种种,关不掉、停不了,一次次将她拉回过去的漩涡中。 ...
身心症
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害怕是本能 不伤害精障患者的自保法
admin
2020-04-25 00:00:15
你是否曾在路上或大众运输当中,发现有人在自言自语以为他在讲电话,但仔细一看却发现他没有戴着耳机,赫然惊觉他在对着空气中不存在的人说话;你是否也曾在路上看见,有人对 ...
身心症
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「亚斯伯格症让我看穿谎言」16岁瑞典少女抢救地球 号召全世界罢课
admin
2020-04-25 00:00:13
绑着两个辫子,一脸稚气未脱,在欧洲议会对着台下一票大人发表演说,桑柏格侃侃而谈、台风稳健,不说不会知道,她是亚斯少女。 「你们听到我说的话吗?我的英文还可以吗?」除 ...
身心症
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与爱最远的距离 寻求对精神病患最好的照护
admin
2020-04-24 20:00:08
第一次在门诊见到她的时候,不自觉地被那满头银白色的头髮吸引,白得超均匀、超彻底,连一根黑头髮都看不到,带着银色的光芒看起来很慈祥,她应该有70岁了,病人则是她家中罹 ...
身心症
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只是聊聊就能解救痛苦?找到懂你的心理谘商 先问4个关键问题
admin
2020-04-24 20:00:05
「医师,我常忍不住拔自己的头髮,该怎幺办?」 「我到底该不该跟他分手?」 「我找不到生活的意义,觉得自己可有可无。」 并不是得了忧郁症,恐慌症等「精神疾病」,才会踏进 ...
身心症
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《冰与火之歌》女星走出忧郁症:每个人都需要治疗,特别是当你身心都饱受批
admin
2020-04-24 20:00:02
现年23岁的苏菲﹒透纳,演出《冰与火之歌》时才14岁,随着影集的高收视率,她初嚐成名滋味,但也付出很高的代价。 苏菲﹒透纳说,拍摄期间她的体重增加、脸上长雀斑,在银幕上 ...
身心症
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林耕新:全观面对忧郁症,找到本源才能对症治疗
admin
2020-04-24 15:00:17
千万要记得药物绝对不是治疗忧郁症的唯一方法!然而多数医师隐瞒这项重大的事实,个案没被告知:除了药物治疗以外,还有更多需要考虑的因素,透过作者到全世界遍访学者专家调 ...
身心症
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我不是不开心,也不是脆弱。我只是忧郁!
admin
2020-04-24 15:00:15
我逐渐明白,忧郁和焦虑像矛最尖锐的边缘,刺入我们文化中绝大多数的人。因此,本书的诸多内容,就算非忧郁或严重焦虑者也会觉得认同。 ...
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